時髦館

位置:首頁 > 生活 > 美食

牛尾燉多久 牛尾燉多長時間才行

美食6.89K
牛尾燉多久 牛尾燉多長時間才行

1、牛尾一般燉1-2個小時左右。

2、牛尾燉湯的做法:首先準備剁好的牛尾塊;把牛尾洗淨浸泡去血水,冷水入鍋,加點料酒,幾片姜和葱段,大火煮開撇掉浮沫,繼續煮10分鐘,這裏不需要煮太熟;把牛尾巴塊撈出瀝水用温熱的水沖洗乾淨。(不可用冷水,否則肉質變老,煮不爛。也可以不沖洗,不影響。)鍋內倒入油和冰糖中小火加熱,成焦糖色時轉小火,倒入牛尾炒上色;再倒入洋葱大蒜瓣生薑小米椒翻炒均勻,倒入黃豆醬、黑胡椒醬、老抽、生抽和陳醋,翻炒均勻;在倒入啤酒,放入香料盒,葱結和胡蘿蔔塊,大火煮開後,轉小火燉1.5小時,撇去浮沫就可以出鍋啦。

3、牛尾具有益氣養血的功效,其中含有豐富的葉酸以及鐵元素,可以促進血紅蛋白合成,增加血容量,適合氣血虧虛的人羣食用。