炒雞蛋的竅門 盤點炒雞蛋的竅門
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1、一定要把蛋液攪打至均勻細膩狀態,挑不起蛋清。
2、按着一個雞蛋加入約10克清水的比例加入適量温水,這樣炒出的雞蛋特別鮮嫩。
3、蛋液內加入少量白糖、鹽,這樣吃起來才內外一致,有滋有味。
4、熱鍋熱油,這是關鍵核心技術。提前淨鍋,先炙鍋,鍋體温度升上來後,倒入油後油温會快速升高,減少了有害物質的生成。熱鍋熱油也減少了雞蛋在鍋內的烹飪時間,更鮮嫩。
5、最好用長筷子炒雞蛋,炒出來的雞蛋特別蓬鬆。
6、炒好的雞蛋盛出來,青菜斷生後再次下入,儘量別一鍋成菜。
標籤:炒雞蛋
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