一天吃30幾個楊梅會怎麼樣 一天吃30好多個楊梅會如何

1、楊梅口味酸甜，含有大量有機酸。當人體吃得太多後不能及時消化代謝時，很容易刺激人體胃腸道，導致胃痛。

2、過量食用楊梅還會增加人體胃腸道負擔，導致腹痛、腹瀉、大便不適等症狀，對人體脾胃構成威脅。

3、楊梅是一種温暖的食物。過度進食可能會導致人體內的憤怒情緒增加。因此，憤怒情緒強烈的人最好少吃楊梅。