哈密瓜是涼性還是熱性 哈密瓜是涼性水果嗎
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1、在一般情況下,哈密瓜屬於寒性水果。
2、哈密瓜具有清熱解解暑、生津止渴、利小便的功效,哈密瓜中含有多種微量元素、維生素c、胡蘿蔔素、果酸、葡萄糖等物質,不僅可以提高機體的免疫力,還可以補充人體所需要的微量元素。但是哈密瓜屬於寒性食物,一次性不宜吃太多否則容易出現腹瀉、腹痛的症狀。此外,如果患有體質虛寒,脾胃虛弱平時大便溏爛或慢性咳嗽、哮喘痰多氣緊惡風寒的患者不適宜食用。
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鉀對人體的作用與危害
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