孕婦可以喝冰的嗎 孕婦可不可以喝冰的
1、孕婦不可以喝冰冷的飲料和水,容易引起胃黏膜血管痙攣,胃酸分泌減少,導致食慾下降、消化不良,甚至出現胃痛、胃脹、腹瀉的現象,同時也會刺激胎兒,使胎兒躁動不安。孕婦喝太多冰水容易導致抵抗力下降,引起感冒。
2、孕婦不要喝飲料,含糖量太高,對血糖影響大,生水、濃茶,孕期最好也不要飲用,應以白開水為主,白開水乾淨、衞生,不含有色素和糖分,不會對腸胃造成刺激,如感覺白開水味道太淡,也可適當加些蜂蜜,還有緩解便祕的效果。還可以選擇礦泉水,礦泉水裏含有多種微量元素,可以放心飲用。
3、孕期是特殊的生理時期,飲食還是要十分注意的,喝完冰水後如果出現腹痛不適的現象,可喝些温開水緩解或用暖水袋進行熱敷。
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