三七粉怎麼吃 分享其正確的用法和作用
三七粉是一味中藥的磨製粉。有史以來,三七粉很少作為保健食品,一般作為治療外擦傷的金瘡藥,並且以“止血、散瘀、定痛”六字來概括其功效,而食用三七粉對身體也很有好處。
三七粉,別名有田七粉、金不換等,是一種植物三七主根的粉製品,其性温,味甘微苦。另外,三七粉外用可以止血散瘀,消腫定痛,養顏祛斑;內服可以幫助擴張血管,溶解血栓,治療體虛,預防心腦血管疾病等。
一、三七粉的正確用法及作用:
1.你可以每天用温水,豆漿或者牛奶調服適量的三七粉,另外三七粉味甘微苦,服用時可以合理的加一點蜂蜜調和,可以治療與預防高血脂,各種心腦血管疾病,促進血液循環等。
2.三七粉有養顏祛斑的作用,你可以用適量的三七粉調和蜂蜜或者橄欖油成糊狀敷臉,15-20分鐘洗去,每週可以敷臉1-2次,進而起到美白祛斑的作用。
3.當跌打損傷出血時,撒上三七粉可以止血祛瘀。
4.正常人咳嗽時,用温水或者蜂蜜調和三七粉服用,可以鎮咳祛痰。
5.老年人常用温水或者蜂蜜水調服三七粉,可以治療和預防支氣管擴張,肺膿腫,心絞痛和肺結核等。
二、注意事項:
1.孕婦禁止在孕期服用三七粉,否則嚴重可危及生命。
2.在風熱感冒期間不能服用三七粉,因其性温,會加重感冒。
3.服用三七粉時,不能過量,一天內分服總量不過10克
4.早上服用時,用温水服用,並且其量不過3克。
5.晚上服用時,在晚飯前服用,利於睡眠,其量亦不過3克,若晚飯後服用會易引起大腦興奮,影響睡眠和營養的吸收。
-
減肥藥的危害有哪些
減肥藥的危害包括以下幾點:1.心血管系統問題:一些減肥藥可以導致心率增快、心臟病發作、心律失常、高血壓等心血管問題。2.神經系統問題:有些減肥藥可能會引起頭痛、頭暈、失眠、焦慮、抑鬱等神經系統問題。3.肝臟傷害:某些減肥藥會對肝臟造成損害,導致肝功能異常、...
-
壯陽藥的危害有多大
壯陽藥的危害包括身體健康風險、心理依賴和社會問題。以下是詳細解釋:首先,壯陽藥可能對身體健康造成風險。許多壯陽藥含有化學成分,如西地那非(即偉哥)等,這些藥物可能對心血管系統產生副作用。它們可以導致低血壓、心律不齊、頭痛、噁心、視力模糊等症狀。對於心臟...
-
噴漆對身體有什麼危害
噴漆對身體有多種危害:1.呼吸系統問題:噴漆時產生的揮發性有機化合物(VOCs)會進入人體呼吸系統,導致呼吸道刺激、氣喘、咳嗽、呼吸困難等症狀。2.神經系統問題:某些噴漆中的化學物質,如苯和二甲苯,可能對中樞神經系統造成毒性影響,導致頭暈、頭痛、失眠、神經衰弱等症狀...
-
哺乳期補牙對寶寶危害
在哺乳期補牙對寶寶的危害主要包括以下幾個方面:1.麻藥的影響:哺乳期的寶寶吸收母乳是其主要營養來源,而麻藥可能會通過母乳傳遞給寶寶。一些局部麻醉藥物如利多卡因和普魯卡因等,可能會對寶寶的神經系統和消化系統產生不良影響。2.疼痛和不適感:補牙手術可能會引起...