花茶的搭配介紹 教你做養生美顏茶品
不同的花茶功效各異,在搭配之前一定要了解花草之間的特性,掌握好花草茶的功效和作用,才能達到自己想要的效果。那麼,花茶有哪些搭配呢?又應該如何去做呢?
不同的花草茶有着不一樣的作用,除了花茶材料本身的功效之外,喝花茶器皿很重要,一般都是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯為佳。接下來,小編為大家介紹一些花草茶搭配,並且與之相對應的做法。對於女性朋友而言,美容養顏,保持青春活力是很重要的。小編推薦給小仙女們的是玫瑰花茶,一起來看看吧!
第一種花茶是白玫瑰茶,其功效是美容養顏,解毒散瘀,適合面部有黑斑和雀斑等。需要長期定量服用,一般代茶飲用。
做法:材料有白蘞六克,玫瑰花五朵,紅棗三顆。三者混合之後,用沸水沖泡,等待十五分鐘即可。
第二種花茶是金銀玫瑰茶,其功效是清熱解毒,化解鬱氣。適合肝鬱氣而虛造成的臉色枯黃,皮膚乾燥的患者。長期服用後,會有明顯的改善。
做法:金銀花1克,玫瑰花3朵,山楂2克,麥冬門2克。全部材料混合之後,用沸水沖泡,等待十五分鐘。
第三種花茶是桂圓玫瑰茶,其功效是養氣補血,潤膚養顏,對內分泌失調的患者有着很好的療效。
做法:桂圓肉5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。將材料混合後,用沸水沖泡,等待十分鐘即可。
第四種花茶是丹蔘玫瑰茶,其功效是養氣安神,補血益氣,對有着失眠困擾,心肌缺血的患者有着很好的治療效果。
做法:丹蔘3克,枸杞子6粒,玫瑰花2朵。混合後用沸水浸泡十分鐘,即可飲用。
花茶需要沸水沖泡,現泡現飲,不能喝隔夜花茶。一般飲用都是代茶,按個人口味加入冰糖或綠茶。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
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