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  • 微波爐做薯片的做法 酥脆可口太解饞

    微波爐做薯片的做法 酥脆可口太解饞

    1、食材:土豆2個,辣椒粉適量,五香粉適量,鹽適量2、土豆洗淨去皮,切成均勻的薄片。把切好的土豆片在清水中泡一下,去掉一部分澱粉,熱量更低。3、將泡好的土豆片水瀝乾,或者用廚房用紙擦去表面的水分。將土豆片放入一個大碗內,灑...

  • 黑豆怎麼炒好吃又營養 海帶燉黑豆營養解饞做法

    黑豆怎麼炒好吃又營養 海帶燉黑豆營養解饞做法

    1、材料:鮮海帶200克、黑豆100克、瘦豬肉100克、姜5克、葱5克、鹽5克。2、把黑豆洗淨,去雜質;豬瘦肉洗淨,切4釐米見方的塊,海帶洗淨、切絲;薑切片,葱切段。3、把海帶、黑豆、豬瘦肉、姜、葱放入燉鍋內,加水600毫升。4、把燉...

  • 推薦8種超解饞不發胖零食 適合又愛吃又不想運動的你

    推薦8種超解饞不發胖零食 適合又愛吃又不想運動的你

    外面的天有這麼冷,不如窩在家裏追劇吧,追劇必不可少的就是零食了,然後你的體重就會直線上升,到了夏天衣服都會穿不上了。下面就給大家推薦8款解饞也不會發胖的零食。1.海苔海苔是個健康美味的零食,吃起來酥酥脆脆的停不下...

  • 烀羊腿的家常做法 温補解饞回味無窮

    烀羊腿的家常做法 温補解饞回味無窮

    1、準備主料:羊腿1只。輔料:鹽適量、八角1個、花椒粒適量、小茴香適量、葱適量、姜適量、料酒適量、胡椒粉適量、香菜適量。2、買回來的羊腿用冷水浸泡出血水,浸泡2個小時,中間注意換水。3、葱、姜去皮洗淨切段切片,其他調...

  • 羊排燒烤怎麼醃製方法 外焦裏嫩營養解饞

    羊排燒烤怎麼醃製方法 外焦裏嫩營養解饞

    1、法式小切羊排4根、生薑1塊、洋葱1小塊、大蒜4瓣、紅燒醬油1勺、料酒1勺、蠔油1勺、蜂蜜半勺、孜然粒少許、孜然粉半勺、辣椒粉半勺、鹽少許。2、將羊排自然解凍,用水浸泡出血水,洗淨後用廚房紙吸乾水分。準備配料,洋...

  • 解饞又美味的臘肉大白菜的做法 解饞又美味的臘肉大白菜怎麼做

    解饞又美味的臘肉大白菜的做法 解饞又美味的臘肉大白菜怎麼做

    1、材料:大白菜、臘肉(已切片),鹽、雞精。2、將大白菜清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的臘肉翻炒翻炒。5、接着,合入切好的大白菜翻炒翻炒至熟。6、然後,加適量的鹽。7、加適量的雞精。8、調味炒...

  • 鮮麻椒雞爪正宗製作方法 解饞入味麻椒雞爪正宗做法配方

    鮮麻椒雞爪正宗製作方法 解饞入味麻椒雞爪正宗做法配方

    1、用料:雞爪1斤、料酒適量、姜適量、湯汁、生抽200克、香醋200克、幹辣椒適量、鮮麻椒適量、蒜適量、白糖適量、食用油適量。2、雞爪買來先泡水,剪指甲(指甲一定要剪,不然會腥),然後切塊後泡水,一個雞爪大約切3到4塊。3、加...

  • 這樣做出來的披薩又香又脆 省錢又解饞

    這樣做出來的披薩又香又脆 省錢又解饞

    這次為大家介紹一款簡單美味的番茄香草披薩醬,還分享了一種不用發麪就可以做出來的披薩餅底。這款是薄底披薩,剛烤好後立即吃,又香又脆,用料豐富,口感超棒!...

  • 牛軋糖微波爐做法 簡單方便快速解饞好極了

    牛軋糖微波爐做法 簡單方便快速解饞好極了

    1、準備原料:棉花糖、花生、奶粉、糖粉。2、花生放入微波爐中烤熟。去掉花生的紅外衣並一分為二。3、棉花糖放入大碗中,噴些水,入微波爐高火轉約40秒至棉花糖膨大即可。4、迅速倒入奶粉,快速攪拌。加入花生,繼續用力快速攪...

  • 如何做美味解饞的香辣饅頭丁 香辣饅頭丁做法介紹

    如何做美味解饞的香辣饅頭丁 香辣饅頭丁做法介紹

    1、食材:饅頭1個、火腿腸1根、雞蛋2個、辣椒粉5克、食用油10克、孜然粉5克、食鹽3克、白芝麻5克、香葱碎5克。2、準備好食材;3、將火腿腸剝去外皮,對半切開,再切小丁;4、將饅頭切1公分的方丁;5、將蛋液打散後,倒在饅頭丁上拌...

  • 麻辣香鍋的家常做法,麻辣鮮香,簡單易學,太解饞了

    麻辣香鍋的家常做法,麻辣鮮香,簡單易學,太解饞了

    1、所有食材洗淨切好備用。取一小碗倒入郫縣豆瓣兩,甜麪醬一勺,腐乳汁、香油花椒粉、十三香、醬油、鹽少許,配成麻辣調味料待用。2、除香腸外其他主料均先焯水至七八分熟待用。3、油下鍋至微熱加油事先調製好的麻辣調味...

  • 糟鵝做法 簡單美味又解饞糟鵝的家常做法

    糟鵝做法 簡單美味又解饞糟鵝的家常做法

    1、所需食材及調料:鵝,葱,姜,八角,桂皮,香葉,料酒,糟滷,幹辣椒,冰涼開水。2、詳細做法:(1)鵝半隻,在清水中浸泡半小時,去除血水,然後洗淨。(2)焯水:鍋中倒入清水,鵝冷水下鍋,加葱結、薑片、料酒去腥。(3)大火煮開後,撈出鵝洗淨。(4)鍋中重新放入...

  • 四款自制紅薯美食 既減肥又能解饞

    四款自制紅薯美食 既減肥又能解饞

    據測定,每100克紅薯含脂肪僅為0.2克,是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,紅薯還含有均衡的營養成份。如維生素A、B、C,纖維素以及鉀、鐵、銅等10餘種微量元素,其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺...

  • 超級解饞的尖椒牛柳的做法 尖椒牛柳怎麼做

    超級解饞的尖椒牛柳的做法 尖椒牛柳怎麼做

    1、食材。牛肉250克,尖椒250克。2、將牛肉橫切條之後,加入生粉、一點點料酒、一點點醬油、鹽、一點蠔油,拌勻醃15分鐘。3、將青尖椒對切開備用。4、鍋燒熱,倒多點油,等油温5成熱時候將牛柳倒入滑油至牛柳變色撈出。5、將鍋...

  • 微波爐烤香蕉片的做法 香脆解饞健康香蕉片做法

    微波爐烤香蕉片的做法 香脆解饞健康香蕉片做法

    1、香蕉切片,拌一點白糖和油。微波爐的轉盤洗乾淨擦乾水,把香蕉片碼上,直接留一定空隙。中高火叮,3-4分鐘看一下,最好是還有一點點軟的時候就不要叮了,放涼之後會變硬的。2、小貼士:白糖不是為了甜,是可以讓香蕉片更脆,適量添...

  • 紅燒豬肘的做法 酥爛軟糯太解饞

    紅燒豬肘的做法 酥爛軟糯太解饞

    1、配料準備新鮮的豬肘子一個,葱白一根,切成小段,生薑一塊,切成片,放入盆中,抓入一把幹辣椒,一小把花椒,加入八角幾粒,幾片香葉,桂皮一節,一個拍散的草果殼備用。2、把肘子焯一下水,鍋內燒水,把肘子冷水放入鍋中,加入料酒10克去腥,水...

  • 解饞土豆怎麼做 土豆最解饞的做法

    解饞土豆怎麼做 土豆最解饞的做法

    1、糖醋土豆。2、味道酸甜可口,口感細膩,脆香,是居家廚房不可缺少的美食。3、原材料:土豆,油適量,料酒,醬油,白糖,醋。4、做法:土豆隨意切成大小適中的小塊鍋中入適當多一些油,油温6,7成熱的時候下入土豆塊、煎炸至土豆表面焦黃、...

  • 奧爾良烤翅 簡單做出奧爾良烤翅解饞又省錢

    奧爾良烤翅 簡單做出奧爾良烤翅解饞又省錢

    1、買回來的雞翅浸泡乾淨血水。2、雞翅洗淨用刀在中間切兩下,方便入味,倒入調料包醃均勻。3、放冰箱冷藏4小時以上,中途翻一翻。4、另外用個盤裝起,放上保鮮膜,中高火4分鐘,拿出來翻一下,再中高火4分鐘即可。方法/步驟1買回...

  • 懶人廚房解饞滷肉飯的做法 懶人廚房解饞滷肉飯怎麼做

    懶人廚房解饞滷肉飯的做法 懶人廚房解饞滷肉飯怎麼做

    1、五花肉一條大概500g,生抽3勺,老抽3勺,冰糖五六粒,半顆洋葱,姜三片,雞蛋一個。2、五花肉整條焯水後擦乾淨,然後切成小拇指粗入鍋中火炸成微黃,會出來很多油。3、洋葱頭切細條,五花肉炸好以後倒出來一半的油,加入切好的洋葱頭...

  • 紅燒豬耳朵的做法 爽滑解饞又開胃

    紅燒豬耳朵的做法 爽滑解饞又開胃

    1、準備主料:豬耳朵。配料:洋葱、姜、大蒜、生抽、老抽、料酒,幹辣椒、辣椒粉。2、清洗豬耳朵,在清洗之前需要用清水浸泡一會兒,用以去除看得見的血水和浮沫。然後把它撈出過清水後,用刀切成條狀放在一邊備用。然後把生薑去...

  • 微波爐豬肉脯的做法 微波爐也能做超解饞豬肉乾

    微波爐豬肉脯的做法 微波爐也能做超解饞豬肉乾

    1、用料:瘦肉1000克、胡椒粉少許、蒜蓉半碗、孜然粉兩勺、廚邦醬油一碗、南乳三大勺、玉米澱粉三大勺、紅星二鍋頭一碗、白糖三勺、雞粉適量、喜歡吃辣的可放辣椒。2、豬肉洗淨切片,把所有調料倒豬肉裏面抓勻,醃製一個晚...

  • 8種解饞零食放心吃不發胖

    8種解饞零食放心吃不發胖

    很多人喜歡吃零食,但是吃零食是很容易長胖的,對於減肥的人來説,零食是最大的肥胖殺手,可是有沒有什麼辦法既能吃零食又不長胖呢?方法/步驟1海苔海苔(紫菜)中含有多種維生素和礦物質,其中含硒和碘尤其豐富,這些礦物質可以幫...

  • 如何做出清淡解饞的肉末油麥菜 製作肉末油麥菜的方法

    如何做出清淡解饞的肉末油麥菜 製作肉末油麥菜的方法

    1、食材:肉末適量、油麥菜適量、葱薑蒜,幹辣椒適量、醬油,鹽,雞精適量、花椒末,大料面適量。2、油麥菜洗淨切段,用水提前再焯一下。3、葱姜、幹辣椒切好備用,蒜切末放着快熟的時候再放。4、鍋中放入油。5、熱鍋涼油,放入肉末...

  • 紅燒羊肉怎麼做法 軟爛鮮香超級解饞

    紅燒羊肉怎麼做法 軟爛鮮香超級解饞

    1、準備材料:羊肉,葱,姜,蒜,花椒粉,豆瓣醬一大勺,辣椒油,小茴香,八角,桂皮,料酒,老抽,生抽,糖,腐竹,胡蘿蔔。2、羊肉切塊洗淨飛水。鍋裏放葱薑蒜、花椒粉、豆瓣醬一大勺、辣椒油爆香。放入羊肉,再放小茴香、八角、桂皮、料酒、老抽、生...

  • 紅燒牛肉怎麼做法 鮮香軟爛解饞又營養

    紅燒牛肉怎麼做法 鮮香軟爛解饞又營養

    1、準備食材。牛肉1000克、姜適量、葱適量、八角2個、花椒幾粒、桂皮適量、幹辣椒3個、冰糖20克、山楂幾片。2、把牛肉切成2釐米大小的塊,然後放到清水中浸泡1個小時,中間換一次水。冷水下鍋,將牛肉放到鍋中焯水,然後盛出...

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