遇挫折如何選擇自己的人生 揭祕娛樂圈名人的鳳凰涅槃

人生在世，沒有人會永遠一帆風順，難免有磕磕碰碰，撞撞跌跌，就像閩南語歌曲《愛拼才會贏》中所唱：人生好比是海上的波浪，有時起，有時落……一起來看看。

人生在世，沒有人會永遠一帆風順，難免有磕磕碰碰，撞撞跌跌，就像閩南語歌曲《愛拼才會贏》中所唱：人生好比是海上的波浪，有時起，有時落…… 

娛樂圈的明星也一樣，他們有人生和演藝事件的低谷，今天一牀情書先生要扒的便是娛樂圈內10位大牌明星人生低谷和如何度過人生低谷的故事，所謂，聽別人的故事，想自己的人生，或許我們能從他的身上學到東西，受到啟發，讓我們以後的路走更穩，更快，更堅定……
1.李安
六年的家庭煮男令他厚積薄發

享譽世界影壇的華語導演李安先生從美國紐約大學畢業後，就跌入了人生的第一個低谷，因為他根本找不到一份與電影有關的工作，所以不得不賦閒在家，靠仍在攻讀伊利諾大學生物學博士的妻子林惠嘉微薄的薪水度日。為了緩解內心的愧疚，李安每天除了在家裏大量閲讀、大量看片、埋頭寫劇本以外，還包攬了所有家務，負責買菜、做飯、帶孩子，將家裏收拾得乾乾淨淨。每到傍晚做完晚飯後，他就和兒子一起興奮地等待“英勇的獵人媽媽帶着獵物回家”，這常常令林惠嘉覺得很温馨很感動。然而正是因為這段時間的學習積累，才能厚積薄發，創造華語電影人的一個又一個奇蹟。

人生在世，沒有人會永遠一帆風順，難免有磕磕碰碰，撞撞跌跌，就像閩南語歌曲《愛拼才會贏》中所唱：人生好比是海上的波浪，有時起，有時落……一起來看看。

2.劉德華
每天騎馬游泳健身練歌

天王劉德華1981年從無線訓練班順利簽約無線，在短暫的跑龍套後擔綱電視劇主角，1983年受TVB力捧，與黃日華、梁朝偉、苗僑偉和湯鎮業組成“無線五虎將”，出演了《神鵰俠侶》、《鹿鼎記》等多部很受歡迎的TVB劇集；1984年，剛剛在演藝圈站穩腳跟的劉德華遇到了演藝生涯的第一次挫折，因為拍完《神鵰俠侶》後因不願續5年的合約遭雪藏長達400天，在雪藏期間，他沒有片約，沒有什麼收入，只被無線安排主持一檔兒童節目，因為之前與林子祥合作時，偶爾一次劇組的人組織去唱K，林子祥聽到劉德華唱歌，覺得他在歌唱方面頗有天賦，於是建議他往音樂方面發展，劉德華於是在雪藏期間，除了騎馬、健身、游泳外，還拼命練習歌技

人生在世，沒有人會永遠一帆風順，難免有磕磕碰碰，撞撞跌跌，就像閩南語歌曲《愛拼才會贏》中所唱：人生好比是海上的波浪，有時起，有時落……一起來看看。

黎明
雪藏後曲線救國以影視打響名氣
黎明較之其它四位天王，演藝之路極為坎坷，1985年，19歲的黎明參加了香港亞視藝員訓練班，和無線電視藝員訓練班，不被錄取和無故取消資格。同時以歌唱比賽出道的他，雖然得到了一張華星唱片的合約，但在四年的時間裏華星唱片沒有為黎明出過一張唱片。黎明為了生活只得靠推銷手機、到酒吧駐唱維持生計。他第一次拍攝TVB的電視劇《晉文公傳奇》期間，因在國外生活多年，回國後身體一直沒有完全適應，加上工作強度過大，黎明經常生病，遭到了TVB的雪藏。無奈之下他前往台灣尋求出路，參演了電視劇《風雲時代》，該劇播出後，在台灣的收視率一路飆升，風頭蓋過了當時如日中天的趙雅芝主演的劇集， 香港TVB看到這種情形後開出優厚條件，急召黎明回港。黎明結束台灣之旅回到香港，再次迴歸TVB。1990年，他參演了電視劇《人在邊緣》，跌宕的劇情和精彩的表演讓他一炮而紅，其不羈的浪子形象從此深入人心，這部劇亦成為香港有史以來收視最高的十大電視劇之一。