如何放棄一個不喜歡你的人 要放下一個不喜歡自己的人你可以這樣做
不是所有的喜歡都能得到迴應,也不是所有的感情都是兩廂情願。愛情是沒有道理可言的,愛而不得其實也是一種常態,但有很多人就算是喜歡的人不喜歡自己也很難放下。
放棄在很多時候都是很難的,尤其是要放棄一個自己喜歡但他卻不喜歡自己的人。在別人的眼中,或許會覺得這個人都不愛你,放棄就放棄了沒什麼難的,但只有你自己知道自己在這段感情裏投入了多少,有多少期待,要放棄的時候有多捨不得。
對一個人的感情不是説放下就能放下的,但既然對方是個不愛你的人,就算再不捨的也得放下,重新往前走,人總是要向前看的。
一、放棄一個不愛你的人,你首先需要認清現實,消除心裏的期待。
一個人愛不愛你,你完全可以看出來,心裏也非常清楚。當一個男人開始敷衍你,寧願玩手機也不願意抱着理你的時候,你就該明白,你們之間的愛已經開始消亡了。放棄一個不愛自己的人之所以很難,是因為自己內心不願面對現實而且還抱着一些期待,總以為他還愛着你。因此,放棄一個不愛自己的人,必須學會認清現實並從此消除你對你們關係的期待。
二、放棄一個不愛你的人,你需要一次有儀式感的告別。
當你認清現實也消除了複合的期待後,你可以為你們的過往,做一次有儀式感的告別,你可以選擇將你們的聯繫堅決的切斷,將所有相關的回憶都封塵。在你做完這個儀式後就會徹底死心,和他再無瓜葛了。
三、放棄一個不愛你的人,你需要充實自己
在你無所事事時,你就會感到空虛,從而無限放大自己的悲傷,而當你忙碌起來充實自己時,你的情緒就會自然地得到緩解。充實自己除了能轉移自己的的注意力外,還能讓自己得到提升,當自己得到了大的提升,就會對很多的事情看得更加透徹。
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