頭皮屑是怎麼產生的 這些原因你都知道嗎
提起頭皮屑,可能很多妹子會感到很煩惱,特別是在冬天頭皮屑特別的多。那麼,我們的頭皮屑是怎麼產生的呢?面對頭皮屑我們應該怎麼來預防和治療呢?一起來看看吧!
不知道大家有沒有發現,每到秋冬這兩個季節我們的頭皮屑莫名其妙會多很多,但到了夏天它有突然變得很多。雖然説現在市面上有很多的洗髮水都是可以去除頭皮屑的,但其實它的去屑效果似乎達不到我們所想要的。那麼,頭皮屑到底是怎麼產生的呢?面對它我們又該怎麼辦呢?
其實頭皮屑的產生是我們人體的一種正常的生理現象,它是由於頭部的表層細胞的角質層脱落之後所形成的。雖然説每個多少都會產生頭皮屑,但為什麼有的人會長那麼多呢?頭皮屑突然增多和我們平時的飲食習慣具有很大的關係,但身體缺少維生素的時候頭皮屑自然就會增多。還有另外一種原因可能是因為頭部的皮脂腺分泌的油脂過多,頭皮屑也會變多!
其實面對越來越多的頭皮屑,我們並不是無能為力,我們可以這樣來做。首先是對於本身皮脂腺旺盛的人來説,應該儘量少食用油炸、辛辣等刺激油脂分泌的食物,多吃清淡的食物,特別是水果可以及時補充維生素。
很多人在夏天很喜歡用冷水洗頭,但這樣只會刺激到我們的毛孔,而且頭髮的污垢也很難去除。建議用温水來洗頭,因為温度過高反而會導致頭髮變得更油!
還有對於洗髮水我們不應該長期使用同一種,因為這樣我們的頭皮屑會形成依賴,當然它的清潔效果就會明顯的下降。還有洗頭髮的時候不要使勁的撓頭皮,這樣會使頭皮屑越來越多!
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