睡覺前怎麼護理皮膚 睡前護膚小技巧
在日常生活中,睡前的護理皮膚很重要,因為晚上皮膚是修復的時期。那睡前怎麼護理皮膚呢?護理皮膚的正確方法又有哪些呢?下面我們一起來看看睡前護理皮膚的妙招有哪些吧。
補充維生素C
皮膚在得不到充足睡眠的情況下,營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣,建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品,這樣做不僅比白天吸收效果更好,還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養,恢復彈性光澤。
面膜上加一層保鮮膜
因為“缺水”是皮膚在夜間面臨的最大問題,睡前敷保濕面膜可以很好的解決。各種紙面膜和啫喱狀面膜都能帶來滋潤保濕效果。大家都發現夏天敷面膜是特別快乾的,好像蒸發掉的精華比被臉吸收的還要多,這時你可以在面膜上面蓋一層最薄的那種保鮮膜,防止面膜快速被風乾,更重要的是能確保營養成分完完全全地釋放到皮膚深處。
選擇植物成分的晚霜
植物精油是提取自植物的天然分子,會比一般植物油的分子還要小,其擴散、滲透的效果都比較快,也容易被皮膚吸收。品質高的晚霜多含有植物精油成分,除了有植物油在在皮膚表面形成鎖水層之外,還可以藉助油溶性的成分很快地滲入肌膚,使皮膚內外都保持滋潤。
簡化保養
睡前的護膚保養,沒必要用太多量或是很多種,簡單的精華液和麪霜就足以修護到皮膚深層,不影響皮膚呼吸和自我調節能力。洗臉後,用雙手或化粧棉推開精華液,從頸部到前額,提供肌膚更新動力,等肌膚吸收後再有針對性地塗上適合自己的晚霜,它將把有效成分成功送進肌膚細胞,規律細胞排列,增強皮膚修護力。
看完以上內容,你知道了嗎?
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