近視眼如何恢復視力 近視眼恢復視力的方法
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2、平時也可以經常看一些遠處的物品。平時也可以經常看一些綠色的植物或者是喝一些菊花茶,都有明目的效果,儘量不要躺在牀上長期看手機,一定要讓眼睛得到充分的休息,以免用眼過度。
3、也可以經常做一些眼部保健操。引起眼睛視力下降的因素有很多,有可能是由於平時用眼過度造成的,也可能與長期熬夜有很大的關係,還可能與不良的坐姿有很大的關係,平時一定要端正自己的坐姿。
標籤:近視眼
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