泡腳温度 泡腳温度和時間介紹
經驗2.83W
1、泡腳水的温度以38-43度為宜,泡腳的最佳水温在50度以下,要求熱而不燙,感覺水温不要用手,最好就是用腳去感受,如果水温過高的話,腳上的血管容易過度擴張體內血液更多流向下肢,反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足,對身體不利。
2、而且泡腳的時間段,最好是晚上9點,因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,泡腳時身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,促進體內血液循環。泡腳的時間不能太長,最好控制在15-20分鐘。
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什麼吉日理髮最旺夫女人
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什麼星盤運氣最好最旺的
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