紫菜和苦菊能一起吃嗎 紫菜和苦菊能不能一起吃
1、紫菜和苦菊能一起吃:可以。
2、苦菊和紫菜是可以一起吃的,這兩者一起食用沒有什麼不良後果,相反的可能會給人體帶來更多的營養。
3、紫菜不能和什麼一起吃:
(1)紫菜+柿子:柿子中含有比較豐富的鞣酸,這種物質和紫菜中的蛋白質和鈣鹽等一起結合會形成沉澱物,很很大程度的刺激到我們的腸胃,引發噁心嘔吐等後果,因此不建議紫菜和柿子一起吃。
(2)紫菜+茶葉:紫菜和茶葉是我們比較常見的食材,但是茶葉中含有比較豐富的茶單寧,這種物質很容易和紫菜中的蛋白質一起結合,會形成不容易被人體吸收的鞣酸蛋白,會產生便祕等後果,相同的如果含有鞣酸過多的食材都不太建議跟紫菜一起吃。
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