為什麼痰濕體勝者不能吃紅棗 痰濕體勝者不能吃紅棗的原因
1、這類人常表現為厚膩膩苔,口甜膩膩口,食慾不振,平時胃飽脹,嚴重者還會伴有頭暈、噁心、嘔吐、眼瞼及面部腫脹等症狀。如多吃紅棗,則使痰在體內難以清除,進而加重上述不適。這種體質更適合吃大麥、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。
2、紅棗適用人羣:產婦食用紅棗,能補中益氣、養血安神,加速機體復原;老年體弱者食用紅棗,能增強體質,延緩衰老;尤其是一些從事腦力勞動的人及神經衰弱者,用紅棗煮湯代茶,能安心守神,增進食慾。素有茶癖的人,晚間過飲,難免輾轉不眠,若每晚以紅棗煎湯代茶,可免除失眠之苦。春秋季節,乍寒乍暖,在紅棗中加幾片桑葉煎湯代茶,可預防傷風感冒;夏令炎熱,紅棗與荷葉同煮可利氣消暑;冬日嚴寒,紅棗湯加生薑紅糖,可驅寒暖胃。
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