蓮藕花生湯的做法
材料:
- 蓮藕:1根
- 花生:適量
- 紅棗:適量
- 冰糖:適量
做法:
1. 蓮藕去皮,切成小塊。
2. 花生用清水洗淨,然後放入鍋中,加入足夠的水,煮沸。
3. 將煮沸的花生倒入冷水中,用手搓揉,去掉花生皮。
4. 鍋中加入適量清水,放入蓮藕塊和紅棗,煮沸。
5. 調小火,繼續煮10分鐘。
6. 加入花生和適量的冰糖,繼續煮5分鐘,直到蓮藕變軟。
7. 關火,讓湯稍微冷卻一下,然後可以食用。
温馨提示:蓮藕花生湯可根據個人口味添加適量的糖。同時,煮藕時要掌握好火候,藕煮過久會變得糊爛,影響口感。
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