紅參能和紅棗一起吃嗎 紅參能和紅棗能不能一起吃
經驗2.7W
1、紅棗和紅參可以一起燉,最好再加點紅糖一起煮水喝,有益氣補血的作用。能降低血清膽固醇,提高機體免疫能力。可以改善面色,通經活絡,益氣補脾。
2、一般中小的紅棗,一天服用不要超過十個,否則會使胃酸分泌大大增多,對胃不好,紅參的話,500ml的水,放個3-4g就足夠了。沖泡的水一定要使用燒開的沸水,也可以反覆沖泡多幾次,喜歡甜的可以適量的加入糖或蜂蜜。
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