生的魚腥草作用及食用方法 生的魚腥草作用及食用方法是什麼
1、所需的食材主要有:魚腥草適量,食鹽適量,葱薑蒜適量,油辣子適量,白糖適量、香醋適量、香麻油適量、豉油適量。
2、將魚腥草根頭的老硬部分及根鬚掐除,留下嫩脆部分。
3、將魚腥草掐成短節。
4、將魚腥草放在淡鹽水中浸泡半小時左右。
5、在浸泡的過程中,我們可以製作調料汁。先將生薑切成米粒大小的姜粒。
6、同樣的大小,將大蒜切成粒。小葱切成葱花。
7、將切好的葱薑蒜與各種調料一起放入油辣中混合成調料汁。
8、將泡好的魚腥草清水過一遍。
9、倒入調料汁到魚腥草中,混合均勻便可。
10、腥草作用:
(1)抗菌:專家研究表明,魚腥草的氣味來自於魚腥草揮發油中的成分——魚腥草素。魚腥草素具有抗菌的功效,對流感桿菌、卡他球菌、金黃色葡萄球菌、肺炎球菌等具有顯著的抑制作用。
(2)利尿:魚腥草含有槲皮苷成分。而槲皮苷具有利尿、抗病毒的功效。
(3)消炎:醫學臨牀證明,針對上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、慢性氣管炎、慢性宮頸炎、百日咳等疾病,魚腥草有顯著的療效。另外還可用於治療急性結膜炎、尿路感染。
(4)增強免疫力:魚腥草除了抗菌消炎,還具有提高人體免疫力的功效。服用魚腥草增加白細胞吞噬能力,具有止血止痛、止咳,促進組織再生,擴張毛細血管,增加血流量。
-
鮑魚如何去內臟
要去除鮑魚的內臟,需要按照以下步驟進行:1.將鮑魚放入淡鹽水中浸泡10-15分鐘,以去除沙和雜質。2.用刀輕輕颳去鮑魚的外皮上的雜質,同時用刀尖割開鮑魚的肌肉部分。3.用手指或剪刀輕輕撕開鮑魚的外殼,然後用刀子切斷鮑魚的肌肉和外殼之間的連接部分。4.將鮑魚的內臟...
-
微信羣最忌諱什麼話題聊天
微信羣最忌諱的話題包括以下幾種:1.政治敏感話題:避免在微信羣討論政治問題,尤其是涉及敏感的政治觀點和爭議性的話題,以免引發爭論和不必要的矛盾。2.私人隱私話題:避免在微信羣公開討論他人的私人事務,尊重每個成員的隱私權,並避免對他人生活或家庭的評價和議論。3....
-
男生最旺的星座是什麼座
有很多因素都會影響一個人的吸引力和成功程度,包括性格、外表、才華等。但是如果要説男生中最"旺"的星座的話,一般認為獅子座、射手座和雙子座是比較有魅力和成功運的星座。但是每個人的情況都是不同的,星座只是其中的一部分因素,不應該單一看待。...
-
中堂朝北掛什麼畫最旺夫
中堂朝北掛寓意和諧美好、幸福長久的畫作最能旺夫,如喜慶的花鳥畫或是象徵團圓和幸福的家庭風景畫等。這類畫作可以為家中帶來積極的氛圍和能量,增進夫妻之間的感情和諧,促進家庭的幸福和親密度。...