肌膚鬆弛怎麼辦 這些建議真的有必要遵守
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1、皮膚鬆弛這種疾病,其實飲食合理是比較重要的。平時要多吃含膠原蛋白的食物,可以喝豬蹄湯,但不要吃過於油膩的食品,不要吃過於辛辣刺激性的東西,要多吃水果,來補充的維生素。
2、再一點就要多吃新鮮的蔬菜,保持大便通暢。平時多喝開水,不要抽煙喝酒,要注意休息,保持心情的愉快。
3、每天要根據鬆弛的部位做向上提拉的動作,最好每天敷面膜,可以根據自己的膚色和皮膚的情況選擇使用的化粧品。再一點就是要有正確的洗臉方法,選擇適合自己的化粧品,要清理毛孔,還有不要用過多的去角質的化粧品,會使皮膚變白,會導致皮膚變得乾燥。要記住補水,可以根據自己的皮膚,用緊緻的化粧品。
標籤:肌膚
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