益母草煲湯搭配什麼煲 益母草和什麼一起煲湯好
1、益母草單獨煲湯
益母草可以單獨用來煲湯,把益母草單獨煲湯的話,喝起來的口味非常的清淡,但是保健的效果非常好,還可以治療很多的疾病,益母草直接煲湯的方法也特別簡單,首先準備適量的益母草將其洗淨後直接丟入鍋中,再倒入半鍋水,然後用大火將其煮開,煮開以後再改用小火慢煮的方式,大概5分鐘左右後即可。
2、益母草與鵪鶉蛋煲湯
把益母草和鵪鶉蛋一起煲成湯的話是非常鮮美的,也是極具保健作用的,首先準備適量的益母草將其洗淨後放入鍋中,然後準備適量的鵪鶉蛋,直接將鵪鶉蛋打破在鍋中,然後用大火將其煮開,煮開以後放入少量的鹽和少量的花生油,將其煮沸以後,再用小火慢慢煮,大概10分鐘後即可,做好的益母草鵪鶉蛋湯非常具有營養。
3、益母草雞湯
益母草和雞一起做成益母草雞湯,也是特別值得推薦的一種做法,把益母草和雞一起煲成湯來服用的話,不僅滋補性能特別強,而且還可以起到養生保健的作用,益母草包成雞湯的方法也不是很困難,首先準備一隻活雞和適量的益母草,將兩者處理乾淨後一同入鍋,加入少量的調味品,然後直接煲成雞湯後即可慢慢享用。
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