來姨媽可以喝枸杞嗎

一般來説，來姨媽期間可以適量喝枸杞。枸杞是一種天然食物，富含維生素和礦物質，有助於增強體質和提高免疫力。不過，每個人的身體狀況和反應可能不同，如果你有針對枸杞的過敏或不良反應，應該避免或減少攝入。此外，如果你有任何疾病或正在服用藥物，最好在喝枸杞之前諮詢醫生的意見。總之，適量喝枸杞在來姨媽期間對大多數人來説是安全的，但還是需要根據個人情況做出判斷。