擂茶的功效及禁忌 擂茶的功效及禁忌是什麼
擂茶的功效及禁忌:
1、據驗證,擂茶具有祛熱解暑、驅寒健脾、疏肝理腸、潤腸通便、補肺益氣、助脾長肌、理氣調中、止咳化痰、提神醒腦、清肝明目、滋陰壯陽之功效,且具有養顏保健,風味獨特,老少皆宜。
2、不過,如果你想減肥,喝擂茶是沒有幫助的。並且,雖然擂茶是一種養生茶,但再好的東西也要注意適量,擂茶也一樣,喝太多也可能會引起身體不適。同時,經期女性禁喝。女性來月經時,身體很脆弱,需要注意保暖,不能吃生冷的食物,而擂茶性寒,所以不能喝。
3、擂茶又名三生湯,起源於古代中原,主要流傳於廣東汕尾市、益陽安化、桃江、常德等地。一般以大米、花生、綠豆、茶葉、生薑等為原料,用擂缽搗爛成糊水後用開水衝,再加上炒米,清香可口的擂茶既成。
-
重慶薺菜幾月份可以採摘
重慶薺菜一般可以採摘的時間是在春季,具體來説是3月至5月之間。這個時候氣温逐漸回暖,草木復甦,薺菜開始生長並且呈現出嫩綠的顏色。在這個季節裏,薺菜的口感和營養價值最佳,是最適合採摘和食用的時候。需要注意的是,薺菜的生長時間也會受到氣候和種植方法的影響,所以...
-
香水蘭多久澆一次水
香水蘭的澆水頻率因種植條件和環境而異,但一般來説,香水蘭的澆水是根據土壤的濕度來決定的。以下是一般的澆水指導:1.在生長季節(春季和夏季),香水蘭的土壤應該保持濕潤,但不要過於濕滯。定期檢查土壤的濕度,並在表面感覺乾燥之前進行澆水。2.避免過度澆水和讓香水蘭長...
-
種牡丹什麼土最好最旺養
牡丹喜歡生長在肥沃、排水良好的土壤中。最好的土壤是深厚、疏鬆、富含有機質的壤土。可以在種植前在土壤中添加腐殖質或腐葉土來提高土壤的肥力和保水性,從而幫助牡丹生長茁壯。同時,確保土壤的酸鹼度適中,最好在略微酸性到中性的範圍內(pH值約為6.5-7.0)。這樣的...
-
籃球基本功怎麼練
籃球基本功是籃球運動的基礎,包括運球、投籃、傳球、防守等技術。下面是一些練習籃球基本功的方法:1.運球練習:直接運球,包括單手運球、交替手運球和雙手運球。可以用平地或籃球場進行練習,注意保持身體平衡和節奏穩定。還可以通過突破進攻的方式練習運球,如變向運球...