一歲寶寶面片湯的做法
以下是一歲寶寶面片湯的做法:
材料:
- 1個雞腿(去皮骨)
- 1個小胡蘿蔔(切丁)
- 1個小洋葱(切碎)
- 1根小香葱(切碎)
- 2片面片
- 適量清水
步驟:
1. 將雞腿放入鍋中,倒入足夠的清水,煮沸後轉小火煮30分鐘,去除浮沫。
2. 將胡蘿蔔、洋葱和香葱一起加入鍋中,繼續煮10分鐘。
3. 將面片切成小塊,加入鍋中,煮5分鐘或直到煮熟。
4. 關火後將湯倒入攪拌器中,攪拌成細膩的湯狀。
5. 等湯稍微冷卻後,即可餵給一歲寶寶食用。
注意事項:
- 確保食材新鮮,並將它們切成合適大小的塊狀,以防寶寶噎住。
- 在煮湯時,不要加入任何鹽或調味料,以避免對寶寶的健康造成負面影響。
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