韓國素餃湯 怎樣做韓國素餃湯
1、食材:牛肉(胸肉.腱子肉)200g、水2kg(10杯)、清醬9g(1/2 大匙)、鹽8g(2小匙)、麪粉190g(2杯)、鹽2g(1/2小匙)、水90g(6大匙)、蒜頭20g(4個)、葱20g、綠豆芽250g、水1kg(5杯)、鹽2g(1/2小匙)、南瓜 150g(1/2個)、鹽1g(1/4小匙)、牛肉餡(牛臀肉)150g、香菇15g(3朵)、松子10g(1大匙)、醬油18g(1大匙)、糖4g(1小匙)、葱末4.5g(1小匙)、蒜泥2.8g(1/2 小匙)、胡椒粉0.3g(1/8小匙)、芝麻鹽2g(1小匙)、芝麻油4g。
2、將做肉湯用的牛肉用棉布擦乾血水(190g), 俏頭清理後洗淨。鍋裏放入牛肉與水, 大火煮9分鐘左右,直至沸騰轉中火煮30分鐘左右,放入俏頭, 續煮20分鐘左右後, 用棉布過濾,再用清醬與鹽調味, 擱涼做肉湯 。
3、麪粉裏放入鹽與水和麪,揉成麪糰(280g), 用濕棉布包着30分鐘左右。
4、切碎的牛肉用棉布擦乾血水(140g)。香菇浸泡在水裏1小時左右, 去蒂用棉布擦拭水氣,切成寬.厚0.2cm左右的絲後各自用調料調味(40g)。
5、南瓜清洗乾淨,切成4cm左右長的段,以厚度約0.2cm削皮,切成0.2cm左右寬的絲後, 用鹽醃製10分鐘左右並用棉布擦拭水氣(82g)。綠豆芽去尾洗淨(230g), 松子去笠用幹棉布擦拭乾淨。
6、雞蛋煎成黃白蛋皮, 水芹菜煎成水芹菜餅,切成約2cm長的菱形。
7、在加熱的平底鍋裏放食用油, 再放入牛肉與香菇, 轉中火各自炒3分鐘左右 。
8、鍋裏倒入水, 大火煮5分鐘左右,直至沸騰,放入綠豆芽與鹽, 氽燙2分鐘左右後,瀝去水分, 切成0.5cm左右長(140g)。在加熱的平底鍋裏放食用油, 再放入南瓜,大火炒10秒左右直至顏色變為深綠。
9、牛肉,香菇,綠豆芽,南瓜放在一起混合,做素餃的餡兒。將麪糰用擀麪杖擀成約厚0.2cm左右後,再切成橫, 豎7cm左右大小,做出餃子皮。餃子皮中間放入約13~15g的餡兒,再放上2粒松子, 四角粘貼,包成長方形。
10、蒸鍋裏倒入水, 大火煮9分鐘左右,直至沸騰,鋪上濕棉布, 放入素餃蒸5分鐘左右至熟。
11、大碗裏放入素餃與肉湯, 其上面放上黃白蛋皮與水芹菜煎餅,配醋醬油上桌。
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