物理降温法5種方法 小兒發燒五種常見物理降温法
1、冷敷法:冷敷能減輕局部充血或出血,也可減輕疼痛,制止炎症擴散,降低體温。冰枕冷敷:適用於發燒頭痛。
2、酒精擦浴:酒精可以擴張血管,蒸發時可以帶走大量熱量,寶寶發燒時可以以此來幫助降温。準備75%的酒精100毫升,加等量温水並保持温度在27~37攝氏度之間。水温不能過冷因為可能會導致肌肉收縮,導致體温再度回升。擦浴時,用寶寶的毛巾式活手帕蘸取配好的酒精液,可先從一側頸部開始,從上往下沿臂部外側擦到手背,再從腋下上臂內側往下擦到手掌,擦完一側用相同的方法擦另一側。
3、洗温水澡:用温水洗澡可以幫助寶寶快速散熱。如果寶寶發燒時精神狀態很好,就可以多洗洗澡,水温要控制在27~37攝氏度之間。注意不要給寶寶洗熱水澡,否則會導致全身血管擴張、增加耗氧,容易引起缺血缺氧,使病情加重。
4、熱水泡腳:泡腳可以促進下肢血液循環,緩解寶寶不適。寶寶發燒時泡腳的妙處在於能夠幫助寶寶降温。泡腳要用足盆或者小桶,倒入2/3盆水,水温要維持在40攝氏度左右,以寶寶能適應為準。泡腳時媽媽輕輕搓搓寶寶的腳丫,這樣既能讓血管擴張,又能減輕發燒帶來的不適感。
5、降温貼的使用方法:寶寶突然發燒,在送往醫院的途中可以使用降温貼。寶寶出牙時常出現低燒或發熱的情況,此時貼於臉部牙牀位置能舒緩不適感。
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