酸棗核的功效與作用 酸棗核的功效與作用有哪些
1、維持身體營養平衡。酸棗仁還含有非常豐富的維生素C,平時食用可以補充身體所需的維生素C,維持身體營養平衡。
2、寧心、安神。中醫典籍《神農本草經》中很早就有記載,酸棗可以“安五臟,輕身延年”。所以,千萬不要小看這種野果,它具有很大的藥用價值,可以起到養肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫學上常用它來治療神經衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。同時,又能達到一定的滋補強壯效果。常見的中藥“鎮靜安眠丸”,就是以酸棗仁為主要成分製成的。
3、汗生津,用於體虛多汗。本品味酸,有收斂止汗生津之功,常用於體虛自汗、盜汗,兼心神不寧者尤宜。如合人蔘、茯苓各等分為末,米飲調下,治盜汗。
4、補肝腎,養心安神。適用於婦女更年期綜合徵及肝腎不足所致的夜寐不安,面部潮紅,手足心熱,頭暈耳鳴,遺尿,小便頻數等。
5、養心安神,用於治療失眠、心悸、抑鬱。傳統的以西藥治療失眠和抑鬱症的方法,往往副作用大、容易上癮。中醫藥具有安眠藥沒有的優點,即不會成癮,也不會產生依賴性。
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