握筆的正確姿勢手法 握筆的正確姿勢手法是什麼
1、大拇指、食指、中指自然彎曲,分別從三個方向捏筆,無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方;右手拇指在筆桿的左側,比食指稍靠後些,食指在前偏右,這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指上面,用第一個關節託在筆桿,無名指和小指在中指後自然彎向掌心。
2、大拇指在筆桿左下側,食指在筆桿右上側,中指在筆桿下方;
3、食指稍前,大拇指稍後;
4、拇指和食指用第一指節前端捏筆,中間呈橢圓形。中指用第一指節側上部頂住筆;
5、筆桿上端斜靠在食指的最高關節處,筆桿和紙面成60度角;筆桿向右後方傾斜,緊貼在食指的第三關節與虎口之間。
6、捏筆處離筆尖一寸(大約3釐米)左右;
7、執筆要做到“指實掌虛”;就是手指握筆要實,掌心要空,小指不能碰手心;手掌與手臂成一直線。
8、手腕伸直,不能向內側扭。這樣書寫起來才能運筆自如、靈活用筆。 平時忽略了寫字的姿勢和、坐姿以及相關事項,現在開始要重視起來。
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