酒後胃難受怎麼辦 喝酒後的注意事項
1、酒後不要立刻睡覺
2、酒後不要吃醒酒藥
3、酒後別睡電熱毯
4、酒後不要吃退燒藥
方法/步驟
1酒後不要立刻睡覺。睡覺時人體的大多數器官都進入休息狀態,而引入的酒要靠肝臟來消化,如果這時候睡覺的話,酒精容易損傷人體肝臟。建議飲酒之後的人,可以靜坐着休息片刻,用冷水洗臉醒神。而過度飲酒的人更不要輕易入睡,萬一出現酒精中毒的現象很可能一睡不起。
2酒後不要吃醒酒藥。醒酒藥可以暫時讓人擺脱醉酒症狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質。
3酒後別睡電熱毯。大量飲酒之後,人體的體温系統會紊亂,人體熱量揮發較快,這時容易出現發冷現象。但是即使是發冷,也不要用電熱毯,高血壓、冠心病等心腦血管疾病的患者要尤其注意。酒後人的心率會加快,新陳代謝高於平常,很容易引發心肌梗塞等症狀。
4酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水。酒後不要大量喝咖啡,以免缺水加劇;也不要喝濃茶,茶讓心臟過於興奮,並對腎臟不利。不要喝汽水,否則會加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會誘發急性胃炎等。
5酒後不要吃退燒藥。酒精會和多數藥品發生化學反應,併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外,頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。
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