桃膠做湯怎麼做 桃膠甜湯的做法
1、主料:幹桃膠20克、紅棗12顆、銀耳半朵、冰糖3小塊、枸杞少許。
2、網購的桃膠,提前隔夜泡發。
3、這是泡了一個晚上的,把裏面的雜質挑出來備用。
4、網購的銀耳,很大一朵。
5、和紅棗一起泡2小時後。
6、把銀耳撕成小朵。
7、把紅棗和銀耳先放入養生壺裏加水燉1小時。
8、時間到,這時銀耳已出膠了,加入處理乾淨的桃膠。
9、加入冰糖。
10、加入用清水沖洗過的枸杞子。
11、再一起燉煮半小時即可享用。
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