養樂多的功效與作用 養樂多喝了有什麼好處
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1、養樂多是市面上販賣的一種酸奶類飲品,裏面含有大量的乳酸菌。經常喝養樂多可以有效的促進腸道內消化液的分泌,增加腸道蠕動,改善便祕現象。
2、而且可以調節體內腸道菌羣平衡,降低腸炎發生的概率。而且養樂多中的酸性物質可以降低腸道內膽固醇的含量,有一定的減肥功效。但是需要注意喝多之後有可能會引起胃酸過多,從而刺激胃腸道。
標籤:養樂多
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