牀墊是越硬越好嗎 牀墊的相關介紹
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1、牀墊並不是越硬越好。
2、人體正常脊椎生理結構從側面看呈一個S形的生理彎曲,如果睡太硬的板牀,不能配合人體脊椎的正常曲線,腰部得不到支撐,時間長了還容易造成勞損,加重腰痠背痛等症狀。
3、過硬的牀,對身體突起骨頭、關節還有一定的影響。睡在過硬的牀上,只有頭、背、臀、腳跟幾個點來承受壓強,脊柱會處於僵挺緊張狀態,需要腰背肌肉來支撐,睡眠時達不到應該有的放效果的。
標籤:牀墊
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