杜仲巴戟湯的做法

杜仲巴戟湯是一道傳統的中藥湯，以杜仲、巴戟天等草藥為主要材料。杜仲巴戟湯具有補腎壯陽、滋補身體的功效。以下是杜仲巴戟湯的做法：

材料：
- 杜仲：30克
- 巴戟天：15克
- 紅棗：10枚
- 枸杞：10克
- 瘦肉：200克

步驟：
1. 用清水將杜仲和巴戟天浸泡30分鐘至1小時，然後洗淨備用。
2. 瘦肉切成塊狀，放入熱水中焯水，去除血水。
3. 把杜仲、巴戟天、紅棗、枸杞和煮沸的清水放入燉盅中。
4. 加入焯水後的瘦肉。
5. 將燉盅放入蒸鍋中，用中小火蒸煮2-3小時。
6. 取出燉盅，將湯倒入碗中，即可享用。

温馨提示：
- 在燉制過程中，建議適量加入適量的水，以保證煮出的湯汁量足夠。
- 可根據個人口味加入適量的鹽或糖進行調味。

請注意：
- 請先諮詢中醫師，確保自己適合食用杜仲巴戟湯，避免因個人體質原因引發不適。
- 以上內容僅供參考，具體做法請根據個人需求和口味進行調整。