多夢是什麼原因 下面為大家解答

1、睡眠多夢是睡眠障礙的表現，睡眠不踏實、淺睡眠多、做亂七八糟的夢，有的夢可以回憶，有些夢不可以回憶，夜裏睡覺質量太低，不解乏，第2天精神差，頭腦昏沉影響工作及學習，影響正常的生活。

2、所以多夢不是好現象，原因可能是焦慮抑、鬱等情緒性疾病的種表現形式；可能是遇到負面刺激，思慮過重影響睡眠；也可能是某種重大疾病早期表現，睡眠障礙、失眠多夢是機體內部病態反應。

3、一旦有了多夢的現象，一定請專業醫師很好的檢查，進行診斷和鑑別診斷，尤其要警惕重大器質性病變的早期表現。