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枸杞泡茶什麼作用

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枸杞泡茶的作用包括:

枸杞泡茶什麼作用

1. 補益肝腎:枸杞具有滋補肝腎、養血益氣的功效,適合肝腎不足、慢性疲勞等人羣飲用。

2. 改善視力:枸杞中含有豐富的類胡蘿蔔素和維生素A,常飲枸杞茶能夠改善視力,預防眼疾。

3. 降血壓:枸杞茶中的多糖和黃酮類物質有降低血壓的作用,適合高血壓人羣飲用。

4. 提高免疫力:枸杞茶含有豐富的多糖和維生素C,具有提高免疫力的作用,可預防感冒等疾病。

5. 保護肝臟:枸杞茶中的多糖等物質可以抑制膽固醇合成,具有保護肝臟的作用,適合肝功能不佳的人羣飲用。

標籤:泡茶 枸杞