煮橘子吃的功效 煮橘子到底有哪些功效
1、橘子煮水喝,能夠清理體內的寒毒,刺激我們的腸胃,保護腸胃。減少腹瀉和腹痛的作用,讓手腳不再冰涼。橘子是我們冬季非常常見的水果,以前多以鮮食為主,橘子煮着吃效果翻倍,能夠增強人體的免疫力,提高身體的抗病能力,減少病毒的入侵,起到預防流感,治療感冒的作用,每天晚上吃幾個,讓你擺脱感冒的煩惱。
2、橘子味甘酸、性温,入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。
3、橘子中富含大量的橘子油和可汀類,都是純天然的消炎物質,被譽為“純天然的止咳王”,常食此物能夠有效消除支氣管炎,將痰液排出體外,起到止咳化痰,潤肺生津,治療咳嗽痰多的患者,勝過很多止咳藥,早食早受益。
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