吃蒜吃多了胃難受怎麼辦 吃蒜吃多了胃難受處理方法
1、多喝水。如果發現吃大蒜胃部難受,應該立刻停止吃蒜,並且建議以後儘量少吃蒜。胃部消化大蒜時,會發生中和反應,從而導致胃部難受。此時,可以適當的飲水,水可以稀釋腸胃中的大蒜素,從而降低胃部的大蒜素濃度,有利於排出大蒜素,緩解症狀。
2、喝牛奶。大蒜的辣與辣椒的辣又是不同,吃完大蒜讓人胃部難受,無精打采。這時候不妨喝上一瓶牛奶,牛奶本身就養胃,對胃部有一定的保護作用。並且,牛奶還可以將大蒜素分解掉,剛好能夠緩解燒心胃難受的這種症狀。
3、喝醋。有些人就特別喜歡吃蒜,但是吃了飯之後胃部又會很難受,這時候就可以通過食用醋來解決這種症狀。可以把大蒜搗成蒜泥然後再加點醋,也可以在生吃蒜瓣之後喝上兩口醋,不僅很好吃而且還不會引起胃難受。
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