芸豆蒸多久能熟 芸豆需要蒸多久能熟
1、一般情況下蒸30-40分鐘就可以了,將芸豆放在清水中浸泡一晚上,然後放入鍋中用大火煮,大約十分鐘,煮開後改用小火燜,約20-30分鐘後就可以了。如果是隔水蒸的話,熟的要慢些,至少需40-50分鐘才行。
2、芸豆是我們日常生活中一種常見的食物,它比較營養,富含蛋白質、維生素、粗纖維等多種營養物質,具有温中下氣、疏通腸胃通道、益腎補元氣等功效,對於身體健康有好處,老少皆宜,是大家都喜歡的食品。
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