感冒要忌口的食物 感冒要忌口的食物有什麼
1、在感冒期間主要是避免食用辛辣刺激的食物,肥厚油膩的食物也要避免食用。首先就是不可以食用辣椒、火鍋、燒烤等食物,其次就是要避免飲酒,避免吸煙,肥肉、羊肉等食物都儘量不要吃。
2、忌食鴨羊肉。因為感冒是外感之病,治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動風藴濕;羊肉甘温助熱,偏於温中暖下,且有斂邪之弊。
3、忌喝濃茶。喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體温升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
4、忌食蜂蜜。感冒發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易併發其他病症。
5、忌食雞蛋。雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長髮熱時間,增加患者痛苦。
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