肝火旺長痘怎麼調理
最近不知道為什麼臉上有很多的痘痘,而且臉上總是很會出油,每天都油膩膩的,朋友們説我肝火太旺,需要降火,這臉上的痘痘真的讓我很困擾。今天讓我來和大家聊一聊肝火旺長痘怎麼調理。
方法/步驟
1第一步:服用中成藥丹梔逍遙丸調理一下,具有滋陰降火,疏肝解鬱的作用,平時不要吃辣的食物,多喝水,加點菊花和枸杞子具有滋陰降火的作用。可以喝點玫瑰花茶,疏肝降火。
2第二步:可以採取維A酸類藥物外擦,服用克拉黴素膠囊、獨一味膠囊、西咪替丁等藥物治療,平時注意局部衞生,多吃水果和蔬菜,多喝開水,不吃油膩辛辣刺激食物,避免熬夜。
3第三步:不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化粧品,不隨便外用油膏,不要用膚氫鬆、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴、碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡。
注意事項
肝臟是身體最大的解毒器官,肝火過旺會導致身體排毒不暢,導致體內毒素增多,從而長痘痘,所以如果想要祛痘,首要把肝臟調理好,然後再進一步祛痘。
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