懷孕不能吃什麼水果 懷孕不適宜吃哪些水果
1、杏肉不僅味美色豔、香氣宜人,還含有大量的營養物質:豐富的胡蘿蔔素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬於熱性食物,而且又滑胎的作用,所以孕媽媽們還是得慎食。
2、獼猴桃營養豐富,素有“果中之王”的美譽。獼猴桃中含有豐富的維生素C使皮膚保持白皙。但是獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合適,不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。
3、桃具有補益氣血、養陰生津的作用,但孕媽媽過量食用了就可能會引起急性流產、出血等險情。
4、荔枝:應該是很多女性朋友的愛,它獨特的味道深受大家的喜愛,但是在孕期的時候孕婦是不能食用的,荔枝是温性食物,如果長期大量的食用就會容易引起上火,因此孕媽媽吃荔枝要適量。此外,荔枝含有豐富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃,以免加重陰虛或陽亢。
5、山楂:很多人懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物,但孕婦需慎食山楂,因為山楂有活血化淤通經作用,對子宮有一定的收縮作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來説,最好不吃為妙,即使是山楂製品也不例外。
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