青棗血糖高的人能吃嗎 高血糖的人能不能吃青棗

1、血糖高的患者可以吃青棗，不過要注意不能吃得太多，儘量少吃含有碳水化合物的食物，比如土豆，藕，紅薯等，儘量不要喝酒抽煙，應該保證食物當中高纖維的攝入，促進體內糖的代謝，比如玉米，小麥，白菜等等，多吃含糖量比較低的蔬菜，比如西葫蘆，冬瓜，青椒等等，西紅柿含糖量比較低，既可做菜又能當水果吃。

2、血糖高的患者平時要多喝水，因為喝水有尿意，就會盡快的排出水，也能夠稀釋血液，將體內的糖及時的排出體外，通過飲食和運動，血糖依然沒有降下來，而且也會伴有腹瀉和意識模糊的症狀，要儘快的到醫院進行治療，如果不及時治療可能就會危害自己的生命。