熟地怎麼吃好 如何食用熟地
1、熟地黃可以用來煎藥,我們都知道,大部分的中藥不像西藥,不能直接和着水吞服,它需要花較長的時間來熬製。將熟地黃和水按照一定的配比混合,然後放入容器內,中火熬製60分鐘左右,然後去除藥渣,將湯汁倒入碗內,等放涼就可以喝了。
2、熟地黃可以用來泡酒,中藥泡酒是我們民間比較常用的一個方法,熟地黃作為一種中藥,當然也不例外。具體的做法是將熟地黃清洗乾淨後晾曬,待它的水分都曬乾之後切成薄片放入透氣性較好的紗布裏面,把紗布繫好,然後一同放入酒罈,將酒罈密封,每天可以輕輕搖晃酒罈,大概20天以後就可以喝了。
3、熟地黃可以用來熬湯,在我們平常的生活中,主婦們都喜歡把中藥當成煲湯的輔料,這樣既有營養又可以治病。熟地黃可以和多種肉類共同熬製,但是最常見的還是和烏雞一起熬湯,還可以在裏面放入適量的枸杞。我們都知道,烏雞裏面含有大量的鐵元素,可以起到補血的功效,把它和熟地黃搭配,能起到更好的調經和補血作用。
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富貴竹的水養殖方法
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