坐月子洗頭可以用吹風機吹乾嗎 坐月子洗頭可以用吹風機吹嗎解析
經驗1.26W
1、月子洗頭可以用吹風機,不過洗頭時要注意水温和時間適宜,避免着涼感冒。
2、洗完頭後,應迅速用乾毛巾擦一下頭髮的水分,然後再用吹風機,不要選冷風,應選擇熱風,且使用時不要緊貼着頭皮一直吹,避免温度過高燙傷頭皮。另外,建議女性在坐月子期間注意飲食清淡營養,多吃一些富含蛋白質的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物。
3、少碰冷水,注意保暖,不要做劇烈運動,注意多休息。保持心情舒暢,加強個人衞生護理,保證充足睡眠,注意產後複查。
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