籃球突分配合技術方法 籃球配合介紹
1、三人連續突分配合。後衞、兩個前鋒分三組站位。後衞突破後,把球分給右前鋒,並落右前鋒位,右前鋒接球后從上線突破分給左前鋒,落左前鋒位,左前鋒從上線突破後傳球給落右前鋒位上的後衞,如此循環。突破隊員要快速突破,外線接應隊員不能站在原地,腳底下移動,要左右移動,給同伴一個明確的指示,往什麼地方傳球千萬不要站在外面看熱鬧。三人連續突分配合練習是突破分球配合的基礎練習,突破隊員在突破時要有突然性,在突破的過程中,除了要觀察防守的位置之外,還有觀察到同伴的移動方向,而無球隊員要儘快移動,尋找接應突破同伴的最佳接應位置。
2、中路突破傳外線配合。突破能給對方的防守造成很強的吸引力,那麼你把球分出去後,同伴把球投中,應該算你一分功勞,這就叫助攻得分。後衞與前鋒分站兩組,後衞突破到籃下後向外傳球給外線的前鋒,前鋒接球后立即跳投。中路突破傳外線配合是一項後衞運用突破技術為鋒線隊員創造投籃機會的配合,配合中突破隊員的突破動作要有威脅,迫使對方防守收縮或協防,鋒線的無球隊員要快速移動到有利的進攻位置上接應同伴,並在接到球後果斷投籃。
3、45度突破傳外線配合。隊員分兩組站在兩個45度處。在這項配合中,突破隊員常常是由從上線突破,突破後當對方另一側防守隊員協防收縮後,迅速將球傳給包抄接應的同伴。配合中還要注意,無球隊員的接應點的選擇,當同伴突破後,自己的防守隊員協防的一瞬間,快速移動插到罰球弧一帶,並在接到突分傳球的同時迅速調整好腳步動作,為投籃做好準備。
-
白雪公主的故事
白雪公主的故事是一則經典的童話故事,最早被收錄在格林童話集中。故事講述了一個美麗善良的公主遭到惡毒皇后的嫉妒,被迫逃到森林中,並在那裏遇到了七個善良的小矮人。皇后企圖用毒蘋果毒死白雪公主,但是白雪公主最終被一位英俊的王子解救,而且因為一吻而甦醒過來。...
-
蘋果人氣最旺的服務是什麼
目前蘋果最受歡迎和人氣最旺的服務可能是AppleMusic。AppleMusic是蘋果公司推出的音樂流媒體服務,允許用户隨時隨地收聽數百萬首歌曲、專輯和播放列表。該服務還提供獨家內容、智能推薦和定製的音樂體驗,因此受到了廣大用户的喜愛和青睞。...
-
什麼花旺虎屬相最旺財
根據中國傳統風水學説,虎屬相的人大多數是在虎年出生的,他們的財運並不算太旺。然而,如果要説哪種花可以幫助虎屬相的人旺財,可以選擇一些寓意財富和繁榮的花卉,如金錢草、吊蘭、吉祥花等。這些花卉雖然不能直接帶來財富,但可以通過增添生活情趣和提升氛圍來間接幫助...
-
玉露放在什麼地方最旺財
玉露放在家中的財位位置最為旺財。財位是指根據風水或風水學説確定的能夠讓財氣流通、吸引財運的位置。通常是在家中正東方位或者屋子的正南方位。在這些位置放置玉露可以帶來財運和好運。但是要注意不要把玉露直接放在地上或者陽光直射的地方,以防損壞。...