香菜吃多了會怎麼樣 香菜吃多了有什麼壞處
1、香菜吃多了的第一個壞處:導致氣虛,中醫認為香菜辛温香竄,內通心脾,外達四肢,闢一切不正之氣,有温中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛。那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛的人,應少食香菜。
2、香菜吃多了的第二個壞處:加重狐臭,香菜的香味是香菜中的揮發油散發出來的,其特殊的香味會刺激汗腺分泌,促使機體發汗,有狐臭的人多食香菜會刺激身體汗腺,大量出汗使得狐臭加重,所以有狐臭的人要少食香菜。
3、香菜吃多了的第三個壞處:導致長斑,香菜屬於感光蔬菜,感光蔬菜中含有光敏物質,過量食用之後接觸陽光或被光輻射會形成曬斑、紅斑、丘疹等皮膚問題,夏天基本上都是陽光普照,紫外線強,所以在夏天應少吃香菜這類感光蔬菜,多吃抑制色素沉着的食物。
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