精油香薰怎麼用 方法教給大家
1、泡澡時用精油。身體香薰精油可以用來泡澡,把精油按照説明書上的比例,兑在浴缸裏面。在放入泡泡浴,打起泡沫就可以泡澡了。精油在水裏可以滲透到皮膚裏,讓你舒適的泡個澡。
2、放入加濕器中用。冬天使用在屋裏使用加濕器時,也可以把香薰精油滴幾滴在加濕器中。等加濕器中的霧氣散發出來時,精油也跟着散發在空氣中。
3、香爐精油薰房間。我們最常見的應該是香爐點燃精油吧,在夜市上最常看到香爐,各種各樣的香爐好看極了,再滴上精油就可以薰香整個房間。
4、練瑜伽時用精油。香爐精油放在瑜伽房最合適不過了,練瑜伽需要靜心靜氣,香薰精油可以讓人心神安寧,心緒穩定。最適合練瑜伽了!
5、精油滴入枕頭上。香薰精油還可以滴入枕頭上,幫助定神安心,幫助入睡。但要選擇安神的香薰精油,譬如薰衣草精油。
6、精油稀釋漱口。像茶樹精油還可以幫助消除口中潰瘍,牙齦紅腫等問題。把精油滴入茶杯裏,再兑入温水漱口,都非常的有幫助。
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