玉米筍大概水煮幾分鐘 玉米筍需要煮多久
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1、在煮玉米筍的時候,等水開了之後煮5-10分鐘即可,因為玉米筍和其它玉米是不同的,它非常的嫩,要是煮制太長時間的話,會影響到其口感,還會出現營養流失等情況,導致食用價值降低。
2、玉米筍裏面的營養極為豐富,含有礦物質、蛋白質、維生素等營養元素,能補充人體所需要的各種氨基酸,在日常生活中適當食用的話,還能提高身體抵抗力,讓體質變強,所以看到市面上有售賣玉米筍的話,大可以買回家烹飪食用。
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