什麼茶可以排毒養顏
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綠茶、紅茶、白茶和花草茶都可以排毒養顏。其中,綠茶含有豐富的多酚類化合物,具有抗氧化、抗菌和抗病毒的作用,有助於清除體內自由基;紅茶富含單寧酸等成分,可以促進腸道蠕動,幫助排除體內有害物質;白茶中富含天然抗氧化物質茶多酚,具有保護細胞的作用;花草茶則含有豐富的維生素和礦物質,有助於排毒、養顏。因此,這些茶都能幫助身體排毒養顏。
標籤:養顏
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