伊麗莎白瓜怎麼吃 有什麼功效
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1、伊麗莎白瓜是夏季常見的水果之一,營養可與西瓜相媲美,可直接生吃,也可以榨成果汁、做成水果拼盤或者是做成奶凍、奶冰食用。還可做成水果沙拉、果醬等。亦可放入烤麪包中增加口感,製成泡芙,入菜等,食用方法多種多樣。
2、伊麗莎白瓜是一種含有大量糖份的水果,它含有果糖和葡萄糖都是人體必須的營養成分,它們進入人體以後能轉化成能量被人體吸收和利用,可以讓人們快速恢復體力,也能及時為人體補充水分。
標籤:伊麗莎白
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